martes, 12 de febrero de 2008

las afirmaciones positivas

Cada una de nosotras tiene una meta diferente cada dia, lo que nos une es nuestro interes por lograrla y nuestra necesidad de "auxiliarnos" de elementos para lograrlo,

Por ello, es bueno auxiliarnos con Afirmaciones Positivas para lograrlo, aqui les dejo unos tips para elaborar nuestras propias afirmaciones respecto a la pérdida de peso, pero obviamente, se aplican a cualquiero otro objetivo que queramos alcanzar:

1.- Mantén tus afirmaciones en el lado positivo todo el tiempo! incluso si quieres quitarte un mal habito o pensamiento, necesitas reacomodar esa afirmación hacerla positiva. En lugar de decir "no quiero tener estas cuentas" puedes r lo contrario " puedes decir lo contrario, intenta "el dinero fluye hacia mi sin reservas" o "mi cuenta de banco está siempre llena"
2.- Realiza tus afirmaciones como si están estuvieran ya ocurriendo en tu vida. lo que quieres es activar los pensamientos que te guiaran hacia la manifestación inmediata de tus deseos.. No en el futuro, lo que permanecería fuera de tu alcance. Usa "estoy en el proceso de encontrar a mi alma gemela" o "estoy atrayendo a mi alma gemela", en lugar de afirmaciones a futuro
3.- Si tienes problemas para mantenerte positivamente, has una lista de las cosas que no quieres y comienza desde ahí. Definitivamente sabes que es lo que no quieres! Así que usa esa lista para saltar de este punto.
4.- No intentes abarcar muchas cosas en una sola afirmación. Enfoca cada afirmación a una sola idea

Mi afirmación del dia de hoy:

SIGO UN REGIMEN SALUDABLE QUE ME HACE SENTIR FELIZ



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